用心對待,才是最重要的

建立: 06/30/2016 - 19:29

青少年憂鬱症是十分迫切的社會課題。這一期《青春共和國》以青少年憂鬱症做為封面故事主題,希望青少年以及他們的家長、老師、同學、朋友,都能認識、同理憂鬱症,並懂得引進專業協助。

臨床資料顯示,罹患憂鬱症的青少年逐年增加,憂鬱症成為侵蝕青少年身心健康的一大隱憂。部分有憂鬱症傾向的青少年不懂得求助,有些則是父母以為不要給孩子壓力就好,不需要就醫;因此,臨床數據之外,應該還有不少潛藏的青少年憂鬱人口需要關心。問題是,一般人不具備醫療及輔導專業,普遍不清楚該如何面對、如何協助身邊罹患憂鬱症的青少年。

這個課題其實已經放在心中許久。每逢家族聚會的時候,即使不去提起,但是我們怎麼可能忘記那個已經永遠缺席的孩子?每一次的聚會,某種程度來說,都是一次祕密的紀念儀式;在言笑晏晏忽而沉默的間隙,大家應該都在心底默念著他吧?要是這個愛吃甜點和冰淇淋的女孩還在,有多好!要是能再看到她青春洋溢的臉龐、聽到她歡快甜美的聲音,有多好!

要是我們能夠早一點對青少年憂鬱症有更多認識與理解,更懂得陪伴與支持,是不是有機會把她拉出最後吞噬了她的黑暗旋渦呢?

可惜,生命裡很多東西,錯過就永遠錯過了,失去就永遠失去了。

我們無法冀望憂鬱症消失,只期待更多人能及早覺察、獲得有效幫助。

臨床實況顯示國人罹患憂鬱症有增無減,而且年齡層還下降至青少年甚至兒童。青少年憂鬱症是十分迫切的社會課題。在這樣的情境下,這一期《青春共和國》以青少年憂鬱症做為封面故事主題,希望青少年以及他們的家長、老師、同學、朋友,都能認識、同理憂鬱症,並懂得引進專業協助。

調查採訪過程中,第一線門診醫師以及學校老師提出他們的觀察,認為青少年憂鬱症的情況確實比以前嚴重,這現象與免試入學等教育政策的變革難脫關係,因為實質升學壓力並未減輕,政策持續滾動修正,更添學生的焦慮與壓力。

這樣的觀察委實讓人痛心。多少年了,下一代仍被升學考試壓力綁架,升學主義造成的教育之惡,伊于胡底!當然,青少年憂鬱症的原因是複雜而多元的,但是,不快樂的學習,是重要因素之一。

青少年心理發展未臻健全,一旦發出身心不適的求救訊號,別以為他就是「抗壓性不足」。憂鬱量表、照顧守則等等,可以協助我們增進對憂鬱症的認知,但也都只是工具。面對被憂鬱所苦的青少年,用心對待,才是最重要的。

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馮季眉

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